オーレ社員たちの成長ブログ
ストレス発散法2011 年 5 月 25 日 19 時 13 分
汗をかいてストレス発散
製造の大島です
私のストレス発散方法は、甥っ子と遊ぶことです
一緒におしゃべりしたり、追いかけっこしたり、本気で遊びます
会うたびに成長していてとても楽しいです
長時間だっこで、腕の筋肉もつきました
こどものパワーに負けずに、お仕事がんばります!
私のストレス発散方法は、甥っ子と遊ぶことです
一緒におしゃべりしたり、追いかけっこしたり、本気で遊びます
会うたびに成長していてとても楽しいです
長時間だっこで、腕の筋肉もつきました
こどものパワーに負けずに、お仕事がんばります!
2011 年 5 月 24 日 16 時 34 分
体を動かした後のご飯タイム
こんにちわ、営業の佐藤です。
すっかりあったかくなったと思えば、昨日~今日はビックリするくらい涼しい(寒い)ですね
さて今月のテーマ。
ストレス発散ですね。
本日、私がブログの担当だとわかると、同じ営業の渡部さんより
「またどーせサッカーとかフットサルとかですよね~?」とか言われました。
ええ、そうです。
御存知の方もいるかと思いますが、サッカーが大好きです。
最近では、週に1回のフットサルと、週に1回のジョギングに燃えています。
そもそも、清水さん同様、あまりストレスは溜まらない方なのですが、
やっぱり体を動かした後は清々しい気分になりますね。
まだ本格的なジョギングシューズを持っていないので、早く手に入れて、
週に一度のリフレッシュタイムを満喫したいと思います。
それでは次の方~
すっかりあったかくなったと思えば、昨日~今日はビックリするくらい涼しい(寒い)ですね
さて今月のテーマ。
ストレス発散ですね。
本日、私がブログの担当だとわかると、同じ営業の渡部さんより
「またどーせサッカーとかフットサルとかですよね~?」とか言われました。
ええ、そうです。
御存知の方もいるかと思いますが、サッカーが大好きです。
最近では、週に1回のフットサルと、週に1回のジョギングに燃えています。
そもそも、清水さん同様、あまりストレスは溜まらない方なのですが、
やっぱり体を動かした後は清々しい気分になりますね。
まだ本格的なジョギングシューズを持っていないので、早く手に入れて、
週に一度のリフレッシュタイムを満喫したいと思います。
それでは次の方~
2011 年 5 月 23 日 14 時 2 分
ストレス?食べ物ですか?
珍しくタイトルで完結しました。
こんにちは、製造部の井上です
(食)がテーマの当ブログ
今回ご紹介するお店はー
……ストレス発散方法でしたね。
井上の場合は楽しい食事で決まりです!
よくふらっと新しいお店を探しに出かけたり、予定が空いている友人を拉致しては飲みに行くのが
ストレス退治のセオリー
オーレの事務所が移転してしばらく経ちますが、東京駅周辺は本当に回りがいがあります(,_,*)
世界中の料理が堪能できる!
ありがたい!すばらしいですね、
近頃は先月の飲み会以降スペインバルに立ち寄るようになりました。
オムレツとチョリソが最高です
メジャーな料理ばかりオーダーしてしまいますが
見たことない食べ物に出会うのもワクワクします。
親しい人と料理を囲んでいると疲れや悩みも吹っ飛ぶってもんです
食欲メインの井上でした。
それでは、次の方どうぞ-
こんにちは、製造部の井上です
(食)がテーマの当ブログ
今回ご紹介するお店はー
……ストレス発散方法でしたね。
井上の場合は楽しい食事で決まりです!
よくふらっと新しいお店を探しに出かけたり、予定が空いている友人を拉致しては飲みに行くのが
ストレス退治のセオリー
オーレの事務所が移転してしばらく経ちますが、東京駅周辺は本当に回りがいがあります(,_,*)
世界中の料理が堪能できる!
ありがたい!すばらしいですね、
近頃は先月の飲み会以降スペインバルに立ち寄るようになりました。
オムレツとチョリソが最高です
メジャーな料理ばかりオーダーしてしまいますが
見たことない食べ物に出会うのもワクワクします。
親しい人と料理を囲んでいると疲れや悩みも吹っ飛ぶってもんです
食欲メインの井上でした。
それでは、次の方どうぞ-
2011 年 5 月 20 日 19 時 5 分
ストレス発散。略して「ストハツ」
こんにちは清水です!
暑い夏が好きです。
ストレス発散法が今月のテーマということで。
そもそもストレスを感じて嫌だな~って思う事があまりないのおめでたい人間です。
でもやってて楽しい事はバンド活動ですかね。
バンドっていってもオリジナル曲作ってメジャーデビューしてやるぜ!ってわけではなく、
コピーなんですけど。
ステージに立っていると、緊張感とドキドキ感と高揚感が凄いです!
じゃ曲始めるぞ!っていう時に緊張しすぎて声がでなかったりww
でも始まると、「もうやるっきゃない」となってすべてが解放されるというか。
ライブ中はあっという間で、何をやってたか覚えていません。
そして体中が痛くなってます。
ライブ中の私はすごい動きをしているという話は良く聞くのですが、自身はよく覚えていないんですね。
ストレスを感じたこと無いのですが、案外これでバランスをとれているのかもしれませんね。
ではでは次の方!
暑い夏が好きです。
ストレス発散法が今月のテーマということで。
そもそもストレスを感じて嫌だな~って思う事があまりないのおめでたい人間です。
でもやってて楽しい事はバンド活動ですかね。
バンドっていってもオリジナル曲作ってメジャーデビューしてやるぜ!ってわけではなく、
コピーなんですけど。
ステージに立っていると、緊張感とドキドキ感と高揚感が凄いです!
じゃ曲始めるぞ!っていう時に緊張しすぎて声がでなかったりww
でも始まると、「もうやるっきゃない」となってすべてが解放されるというか。
ライブ中はあっという間で、何をやってたか覚えていません。
そして体中が痛くなってます。
ライブ中の私はすごい動きをしているという話は良く聞くのですが、自身はよく覚えていないんですね。
ストレスを感じたこと無いのですが、案外これでバランスをとれているのかもしれませんね。
ではでは次の方!
2011 年 5 月 19 日 20 時 40 分
ストレス?
ぐるっと回って新屋です。
僕の「ストハツ」は色々あります。
・日常の会話(基本冗談)
・夜のランニング
・買い物
・映画鑑賞
etc...
他にも2度寝があったのですが生活循環的に悪いと思い廃止にしました。
こういういつでも一人でできるような「ストハツ」をいくつも用意することによって
常にストレスを無くして次の日を迎えているようにしています。
それでは次の人の「ストハツ」よろしくです
僕の「ストハツ」は色々あります。
・日常の会話(基本冗談)
・夜のランニング
・買い物
・映画鑑賞
etc...
他にも2度寝があったのですが生活循環的に悪いと思い廃止にしました。
こういういつでも一人でできるような「ストハツ」をいくつも用意することによって
常にストレスを無くして次の日を迎えているようにしています。
それでは次の人の「ストハツ」よろしくです
2011 年 5 月 18 日 18 時 10 分
では今から発散します。
こんにちは。
久しぶりにブログ書きます。
皆さんお待ちかねの下野です
最近、とても暖かくなりましたね-
節電でオーレはとても暑いです
クーラー大好きな私には、厳しい現実です。
ああ冬が恋しい...
今月のテーマはストレス発散法ですか-
うれしいことに私、ストレスがわかりません。
一瞬『むっ』となることはありますが、ごく稀ですぐに忘れてしまいます
基本的に前向きなので!!
明日の笑顔でお仕事がんばります
久しぶりにブログ書きます。
皆さんお待ちかねの下野です
最近、とても暖かくなりましたね-
節電でオーレはとても暑いです
クーラー大好きな私には、厳しい現実です。
ああ冬が恋しい...
今月のテーマはストレス発散法ですか-
うれしいことに私、ストレスがわかりません。
一瞬『むっ』となることはありますが、ごく稀ですぐに忘れてしまいます
基本的に前向きなので!!
明日の笑顔でお仕事がんばります
2011 年 5 月 17 日 14 時 47 分
休日にちょっとわがままに行動♪
こんにちは。日原です。
今月のテーマはストレス発散方法ですか。
そうですか、実際、がっつりストレスをためてある一定量をこえて発散するというような
戦法はとっておりませんので、日々日常で発生するイライラだとかはためずにその日その日で
消化する戦法をとっています。
帰り道にめっちゃスキップするとか、公園に寄って逆上がりするとかバック転するとか
懸垂するとか。別になんでもよいのですが、脳を使ってそれでストレスを感じたものは
肢体を使って前意識的に解消し、体を使ってそれでストレスを感じたものは、
きちんと正しく明確に鮮明にブドウ糖を枯渇させる勢いをそのままに海馬を酷使して脳
が擦り切れるほど回転させて慣性モーメントも爆発させながらものごとを整理していきながら
消化します。
思慮しなければならない事柄などがあった場合、自身が鬼気迫る勢いで考えこんでいるときに、
人はその状態を見て、「考えすぎだよー」なんてフレーズをよく言いますが、確かに行動を
しなければ解決はしません。これは当たり前。行動するのは当然なんですが、なにも思考せずに
行動をするのは単なる惰性だと思うんですよね。なので擦り切れるほど思考する、その後行動する。
もちろんその思考後の答えを出す速度は日々あげていかなければなりませんが、「考えすぎ」なんて
ことはないと思います。
理論無き行動は無 行動無き理論は死 そんな感じですかね。
重要なのは行動ですが、思考することの方が美しいと思ってます。
といった具合に訳のわからない文字を羅列するだけでストレスは発散できますし、前意識的に
タイピングしていたつもりがある程度文章になっていて前意識的って難しーなーと感じます。
こういう発散方法でした。
では次の方お願いします。
今月のテーマはストレス発散方法ですか。
そうですか、実際、がっつりストレスをためてある一定量をこえて発散するというような
戦法はとっておりませんので、日々日常で発生するイライラだとかはためずにその日その日で
消化する戦法をとっています。
帰り道にめっちゃスキップするとか、公園に寄って逆上がりするとかバック転するとか
懸垂するとか。別になんでもよいのですが、脳を使ってそれでストレスを感じたものは
肢体を使って前意識的に解消し、体を使ってそれでストレスを感じたものは、
きちんと正しく明確に鮮明にブドウ糖を枯渇させる勢いをそのままに海馬を酷使して脳
が擦り切れるほど回転させて慣性モーメントも爆発させながらものごとを整理していきながら
消化します。
思慮しなければならない事柄などがあった場合、自身が鬼気迫る勢いで考えこんでいるときに、
人はその状態を見て、「考えすぎだよー」なんてフレーズをよく言いますが、確かに行動を
しなければ解決はしません。これは当たり前。行動するのは当然なんですが、なにも思考せずに
行動をするのは単なる惰性だと思うんですよね。なので擦り切れるほど思考する、その後行動する。
もちろんその思考後の答えを出す速度は日々あげていかなければなりませんが、「考えすぎ」なんて
ことはないと思います。
理論無き行動は無 行動無き理論は死 そんな感じですかね。
重要なのは行動ですが、思考することの方が美しいと思ってます。
といった具合に訳のわからない文字を羅列するだけでストレスは発散できますし、前意識的に
タイピングしていたつもりがある程度文章になっていて前意識的って難しーなーと感じます。
こういう発散方法でした。
では次の方お願いします。
2011 年 5 月 16 日 11 時 19 分
5月の6人会はビール祭り!
こんにちは、大判の早乙女です(*^0^*)
ちゃんとご飯食べて...ます!たまに食べそびれます笑
さてさてストレス発散方法ですが
「何も予定のない日はやりたいことをやる」ですかね。
欲望の赴くままに買い物してみたりカラオケ行ってみたり
一日中寝てみたり一日中絵描いてみたり
思いついたことを我慢せずにやりまくります!
その際に食べそびれます
でも衝動買いはひかえます。
後々テンションが下がってしまうので(^▽^;)
先日もバッグを新調しました!
今日からそのバッグで出勤です!テンションあがるー
テンションあがるといえば先月の社内レク≪陶芸体験≫の器が届きましたーо(ж>▽<)y☆
↓ビフォー
↓アフター
ちょっと不細工ですがそれもまたよろし!
ちょっと脱線しましたがそんな感じです。
ではではお次は日原くんデス!
ちゃんとご飯食べて...ます!たまに食べそびれます笑
さてさてストレス発散方法ですが
「何も予定のない日はやりたいことをやる」ですかね。
欲望の赴くままに買い物してみたりカラオケ行ってみたり
一日中寝てみたり一日中絵描いてみたり
思いついたことを我慢せずにやりまくります!
その際に食べそびれます
でも衝動買いはひかえます。
後々テンションが下がってしまうので(^▽^;)
先日もバッグを新調しました!
今日からそのバッグで出勤です!テンションあがるー
テンションあがるといえば先月の社内レク≪陶芸体験≫の器が届きましたーо(ж>▽<)y☆
↓ビフォー
↓アフター
ちょっと不細工ですがそれもまたよろし!
ちょっと脱線しましたがそんな感じです。
ではではお次は日原くんデス!
2011 年 5 月 15 日 14 時 36 分
モリモリ食べます
こんにちは!
お久しぶりにブログに参上!清水です(^∇^)
毎月恒例の6人会のレポートですよ!
参加者は、田中さん、井上さん、新屋さん、下野さん、豊桑さん、清水の6人です。
ちょっと前まで寒かったのに、最近は暑くなりましたね。
屋内ではTシャツでOKな状態です!
暑くなるとおいしいなるのがビールですよね!
ちらほらビアガーデンもオープンしはじめたので、ビアガーデンに行きたいなーと思いながらお店を探しておりました!
ビールの事で頭いっぱいになった状態で見つけた今回の6人会のお店はこちら!
◆「銀座 ガス灯」
http://r.gnavi.co.jp/g212703/
世界の色々なビールを飲むことのできるお店です!
だってビールが飲みたいんですもの(・∀・)。。
さっそく頼んだ様々なビールがこちら!
左から
アメリカ「ツナミ」、デンマーク「ツボルグ」、ベルギー「 ラ・ギロチン」、アメリカ「ブルックリンラガー」、ドイツ「 ヴァイエンシュテファン・ヘーフェヴァイスビア」
一番右はラ・ギロチンの現地のグラスです。
私は全部聞いた事の無いビールでした。。
頼んだからにはどんな味か知りたい!ので、グラスについで回し飲みww
田中さんの頼んだラ・ギロチンが甘くておいしいのですが、アルコール度数が9%
飲むたびに「俺のがいちばん美味い!けど強い!」と言ってましたww
料理はこちら
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「バーニャカウダ」
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「ウインナーたくさん」
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「鶏肉のスパイシー焼き」
つまり料理は女子セレクトです(笑)
自分が頼むとガッツ系しか頼まないので。。。
ウインナーがおいしかったですね~!
ビールにはウインナーです。ドイツの人は偉い!
あとピザがすごくおいしかったのですが、写真を撮り忘れました!
人気だったので、すぐに無くなってしまった!ということにしておいてください( ̄_ ̄ i)反省
終始田中さんの武勇伝が炸裂!爆笑の渦でございました!
お店の雰囲気も良くてとても楽しい6人会でした!
あー次の6人会が待ち遠しいо(ж>▽<)y ☆
5月6人会レポートを清水がお送りしました!
ではでは次の幹事の方期待しています。
お久しぶりにブログに参上!清水です(^∇^)
毎月恒例の6人会のレポートですよ!
参加者は、田中さん、井上さん、新屋さん、下野さん、豊桑さん、清水の6人です。
ちょっと前まで寒かったのに、最近は暑くなりましたね。
屋内ではTシャツでOKな状態です!
暑くなるとおいしいなるのがビールですよね!
ちらほらビアガーデンもオープンしはじめたので、ビアガーデンに行きたいなーと思いながらお店を探しておりました!
ビールの事で頭いっぱいになった状態で見つけた今回の6人会のお店はこちら!
◆「銀座 ガス灯」
http://r.gnavi.co.jp/g212703/
世界の色々なビールを飲むことのできるお店です!
だってビールが飲みたいんですもの(・∀・)。。
さっそく頼んだ様々なビールがこちら!
左から
アメリカ「ツナミ」、デンマーク「ツボルグ」、ベルギー「 ラ・ギロチン」、アメリカ「ブルックリンラガー」、ドイツ「 ヴァイエンシュテファン・ヘーフェヴァイスビア」
一番右はラ・ギロチンの現地のグラスです。
私は全部聞いた事の無いビールでした。。
頼んだからにはどんな味か知りたい!ので、グラスについで回し飲みww
田中さんの頼んだラ・ギロチンが甘くておいしいのですが、アルコール度数が9%
飲むたびに「俺のがいちばん美味い!けど強い!」と言ってましたww
料理はこちら
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「バーニャカウダ」
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「ウインナーたくさん」
オシャレ女子、豊桑&下野セレクト「鶏肉のスパイシー焼き」
つまり料理は女子セレクトです(笑)
自分が頼むとガッツ系しか頼まないので。。。
ウインナーがおいしかったですね~!
ビールにはウインナーです。ドイツの人は偉い!
あとピザがすごくおいしかったのですが、写真を撮り忘れました!
人気だったので、すぐに無くなってしまった!ということにしておいてください( ̄_ ̄ i)反省
終始田中さんの武勇伝が炸裂!爆笑の渦でございました!
お店の雰囲気も良くてとても楽しい6人会でした!
あー次の6人会が待ち遠しいо(ж>▽<)y ☆
5月6人会レポートを清水がお送りしました!
ではでは次の幹事の方期待しています。
2011 年 5 月 13 日 14 時 25 分
こんにちは
制作部のシムラです。ようやく鼻声脱出、花粉よさらば!
ストレス発散のヤケ食いって事じゃないですが、食べる事が好きです。
基本、モリモリ食べます。食事が元気の源です。
腹が減っては良い仕事が出来ぬのです。
あと楽しく食べる事、これ大事だと思います。
別に贅沢する必要はありませんが、
楽しい食事で気分転換、疲れもリセット。最高です。
さて仕事に戻りますか!
それでは次の方、
ちゃんとご飯食べてますか?早乙女さんお願いします。
制作部のシムラです。ようやく鼻声脱出、花粉よさらば!
ストレス発散のヤケ食いって事じゃないですが、食べる事が好きです。
基本、モリモリ食べます。食事が元気の源です。
腹が減っては良い仕事が出来ぬのです。
あと楽しく食べる事、これ大事だと思います。
別に贅沢する必要はありませんが、
楽しい食事で気分転換、疲れもリセット。最高です。
さて仕事に戻りますか!
それでは次の方、
ちゃんとご飯食べてますか?早乙女さんお願いします。