このブログはオーレ社員の成長ブログです。株式会社オーレは、大判出力センターのプリオを運営する会社です。

久しぶりにブログに登場します。
データ処理チームの岡です。

最後に更新したのは8月辺りですかね(汗

はるか昔なので、忘れていると思いますがブログ内で、時々ダイエットに関することを書いていました。

本日そのダイエットの効果が測れる日がやってきました。
そう、健康診断の結果が出たのです。

去年は肝機能がＥ判定を受けるという屈辱を味わいましたが、今年はこの健康診断の為に1年かけて調整をして
きました。
調整と大それた事を言ってますが、やってた事はちょっとした糖質制限と毎日の筋トレ位です。
それ以外はいつも通りの生活をしていました。


結果は写真の通りです。
※左側が今年の結果で右側が去年の結果です。

悔やまれるのは脂質を減らしすぎたせいでＢ判定になってしまったことですが上々の成果です。

※ちなみに体重は79キロから19キロ減の60キロまで減っていました。


ダイエットをしてて思ったのですが、毎日少しずつやらないと効果は目に見えるモノにならないのだと思いまし
た。

一日だけ頑張っても、一日分の効果しか得られない。その効果は微々たるものでよく分かりません。
これだと、効果がどの程度あったのか分かりません。

でも、1年続けるとその効果は絶大なものになります。
目に見えて違いが分かります。

体重計に乗って「1キロ増えたから、今日は食事を減らす」とかでは無く、「1年後までに5キロ減らしたいから
、毎日飲んでいるジュースを水にしよう」と決めて行動し続ける事です。

その間ブレる事なく同じ行動を繰り返していく事でしか効果を生み出す事はできないのだと思いました。
これって仕事でも同じ事が言えると思ってます。

もちろん、同じ事を続けていく内にちょっとした微調整は必要です。
じゃないと長続きしません。
毎日2500キロカロリー取ってた人が1500キロカロリーしか取らなくなると辛いですよね。
一日で挫折してしまうかもしれません。

だから、2000キロカロリー位に抑えてみようとか、炭水化物の量を減らしてみようとか微調整が必要になります。
これだけだと、一日では効果は出ませんが、1年続ければ大きな効果が期待できます。

「今の現状を変えたい」と思うなら毎日の中の当たり前を変える必要があります。
それは嫌な気分になる事や、苦痛を伴う事かもしれませんが、慣れてしまえばさほど問題ではありません。

大切な事は「今と同じままで良いのか？」と自分に問いかけて、「変えなければならない」と思うのなら、毎日
の当たり前を変える事をいとわない事です。
そうしなければ、今と同じままの未来しか待っていません。


現状維持は退化しているのと同じです。
人は常に前に進み進化していく必要があります。

最後の文章は自分への戒めとして記しておきます。

以上です。

受注チームの三守です。

先日の皐月さんのブログで比叡山延暦寺の荒行「千日回峰行」について書かれていましたが
私も広告代理店で働いていた当時、「千日回峰行」のことを知り調べてみたくなったことがありました。
京都寺社への取材の帰りに車だったこともあり帰路の途中で延暦寺に立ち寄りました。

たまたまその日は内海俊照大阿闍梨（叡南俊照大阿闍梨）がいらっしゃるということで急きょ取材を申し込み
アポ無しだったのにも関わらず快く応じて下さったことがあります。
天台宗の僧侶で比叡山延暦寺の千日回峰行を2度満行した行者として知られる方です。

部屋に通され緊張しながら待っていたところへ現れた叡南さんは【一瞬にして】緊張を取り去ってくれる程の
透明感を持っており、気さくで決して気取ったところは無く同じ目線で楽しい会話をさせて頂きました。
帰りも玄関まで見送って下さったのを覚えています。

穏やかな雰囲気で周りの空気感も変えてしまう。
そんな方と同じ空間を共有できたことは人生の中でのなかなか体験できない経験でした。

「話すことなんて何もないよ。特別のことなんかないんだなあ。普通なんだから。」
この方が言うからこそ心に響くんでしょうね。


画像は内容とは変わりますが社内美化の一環で美しくなった女子のパウダールームです。
恵美さん作。素敵ですね！
お手洗いからパウダールームへと【一瞬にして】変えてしまいました。

こんばんは、健康診断の結果
身長が2mm伸びていた三井です。


本日が年内最後の出勤日でした。
今年1年ありがとうございました。

目標を立てることが苦手な自分ですが
年明けまでの残りの5日間で来年の目標を決めたいなと思っております。

年末年始も営業しており、もちろん大晦日も元日も出勤の方がいらっしゃいます。
本当にありがとうございます！！

ゆっくり帰省してまいります。

メリークリスマス！製造チームの大島です。

本日もたくさんのご注文ありがとうございます！

今年も残すところあとわずかですね。
年末年始も休まず営業しておりますので、
ぜひプリオをご利用くださいませ！


本日は、製造チーム内で行っている【伝票チェック】の方法を改善いたしました。

以前は、受注担当者が
「住所」や「伝票番号」「配送日時」などすべて手打ちし、チェックを行い、
製造チームでもダブルチェックとして、いくつかの項目を見ておりました。

これだけ人の目で確認をしているのに…！
伝票の打ち間違え・入れ間違え・貼り間違えが起こって、
お客様にご迷惑をかけたこともありました…

申し訳ありません！

現在は、伝票の自動作成が可能になり、打ち間違えがなくなり、
伝票にはお客様の商品とを結びつける番号が発行されるようになったので、
製造チームとしてもこの1点を見れば、誤送が防げるようになりました。

お客様の大切な商品が、きょうも明日も無事に届きますように！

本日もありがとうございました！

こんばんは。受注チームの山田です。

♪メリークリスマス♪

本日もプリオは、お客様のポスターやパネル制作のお手伝いをさせて頂いております。
年末年始も休まず営業しておりますので、ご注文・ご相談をお待ちしております。


今年も早いもので、残すところ６日となりました。

この１年を振り返ると、私にとってはとても【大きな変化】があった年でした。
これまでの人生で最も大きな変化だったと感じています。

それは・・・！　転職してオーレに入社し、
たくさんの人のお役に立てる仕事を始めることが出来たことです。
たくさんの新たな仲間とも出会え、充実した日々を過ごしています。

お客様・一緒に働く仲間達にお伝えします。

「新しい経験を頂き、どうもありがとうございます」

こんにちは！データ処理チームの石岡です。

本日もたくさんのご注文とご入稿を頂きありがとうございます！
プリオは土日も営業しておりますので
お気軽にご入稿下さいませ！


さてさて、１２月分の健康診断の結果が前半の方の分だけ頂きました。
お渡しした時のみんなの嬉しそうな顔がとてもうれしかったです。

ものすごくいろいろと反省点があって、
もう来年はやりたくないー＞＜と思った時期もありましたが
今では、また来年も担当したなーという気持ちでいっぱいです。
（来年はきっとまた違う方になるのではないでしょうか・・・）

右も左もわからない状態でしたが、担当頂いた方が
とても丁寧に対応して頂き、本当に助けられました。
ありがとうございました！

自分もプリオや中５印刷にてご対応させて頂く際には
ご希望の仕上がりでお届けできるように、対応していきたいと思います^^

本日もおつかれさまでした！

こんばんは、本日夢を見ました。
12月25日の最高気温は36℃です。
朝、目が覚めたら、もちろんおお汗をかいていました。
受注チームの佐藤です。

12月23日、目が覚めて身体を動かすと、
両腕と両肩が、割と辛めの筋肉痛に見舞われていました。
当初、理由が見当たらなかったのですが、改めて前日を振り返っていたら、
1点だけ、「あー、あれなら筋肉痛になるかも」なことがありました。

両手に買い物袋を持って10分歩きました。

あぁ、なんと貧弱なのでしょう、私の身体。
12月24日、半年ぶりくらいでバドミントンをしました。
もちろん今日は両太ももの裏が筋肉痛です。
痛みをもって、サンタクロースは私へ　考えること　をプレゼントしてくれました。
改めて、継続は力なりですね。
食生活含め、今年は上手くいかなかったダイエット計画を再燃させます。
一時的にではなく、継続的に。
習慣にできればこちらの勝ちです。

勝ち負けなら負けたくない、2016年の目標です。
みなさま、良い週末をお過ごしください。

おはようございます。
製造・成井です。

今日はクリスマスです。
サンタさんも、昨日のイブは大忙しだったと思います。

サンタクロースを思い出だすとき、
人それぞれに色々なイメージや感情が湧いてくると思います。
きっと、人の数だけ様々な思い出がありますね。

さてさて、
私達たちに夢を与え続けるサンタクロースですが、
ある方が、「サンタさんは、優しい不良だ」と言って笑いました。

確かに、優しくて愛に満ちたサンタさんですが、
考えてみると、夜中に無断で家に入ってきます…しかも煙突から！
かなりワイルドですね。

サンタさんは「子ども達の笑顔が見たい」という優しさや愛を持っています。
でも、それを「届ける手段」はワイルドなんですね。
つまり、【愛を届けるには、「優しさ」だけではいけない】ということです。

同じように、夢を叶えるには、「想い」だけでは足りないのです。
煙突に入るくらいの、カッコ悪いことをする勇気と思い切りが必要です。

煙突に入ると、真っ暗で怖い、しかも汚れます。
でも、その先に誰かの笑顔があるのです。

誰かを愛することも、夢に向かって挑戦することも、
必ずそこには傷ついたり、落ち込んだり、ケガしたり・・・という経験がついてきます。

だとしても、笑顔が見たい、贈りたい、やり遂げたい・・・
そう強く想った人が、愛というプレゼントを持って煙突に飛び込めるのかもしれませんね。

お父サンタも、お母サンタも、恋人サンタも、お1人サンタも
愛や誠実さだけではなく、煙突に飛び込む勇気を持つことも大切なんですね。

では、次の方よろしくお願いします。

こんばんは　受注チームのサツキです。

努力した人が必ず100％成功するとは限らない。
だが、成功した人で努力していない人は絶対にいない。
努力している姿を人に見せていないだけだ。
成井さんの以前のブログに載っていた内容です。

「俺の舞台裏は　誰も知らなくていい」
これは先日の私のブログからです。

今まで生きてきて、努力をしてるんだと相手に伝えたがっている自分って、いなかったですかね
「自分はこんなにやっている」みたいな
どちらかというと、自分から言わない人の方がカッコいい気がします。

本当に目標が明確になっている人こそ、努力を見せない様にも思います。
不安がある人は、自分の今の状況を見せ、何か自分のポジションを確認している様にも思います。

努力って言葉、なんでしんどそうなんですかね。イメージですかね
いや、趣味とかにおいて努力する事が気持ちいい場合もありますね

全ての物事に対する努力が、楽しい状況を自分自身が作れれば、すごく成長出来そうです。

やっぱり、自分の心・気持ち次第なんですね

心の修業を続けていきます。

こんにちは。日原です。

スターウォーズは、ただの悪：正義ではありません。
流れ的には、シス＝悪　ジェダイ＝正義　かとは思います。

しかし、道徳ややり方の違いは明白に出てますが、互いに、互いの思想の下銀河を良くしたいという思いは同じです。

私は小学生の頃に初めて観て、それがエピソード1でした。
1から順に6まで観ました。
好きな方はご存知かと思いますが、物語の時系列は1～6で、映画の公開順は456123です。

1から観た私はシスの方が好きです。
ワルの方がかっこいいと思って好きになったのではなく、なにもわからない小学生の頃に1から観るとシスが主役というか強く見えるから純粋にシスが好きになりました。※ゆーて単純に見た目が格好いいのもあります

ここから先はネタばれ的な内容になりかねないので割愛します。

実際の人生において、シスで行くかジェダイで行くか、それかその2つが共存する道で行くか。この3つなんじゃないか。
どれが良くてどれが悪いとかではなく、迷って死ぬくらいなら、自分で決めて貫くということが大切だと考えています。

決めれないで死ぬのが一番したくない選択です。

内省反省の冬休み