このブログはオーレ社員の成長ブログです。株式会社オーレは、大判出力センターのプリオを運営する会社です。

最近、コーチングとういうものの仲間入りをしました。
そこで『ゴールデンルール』と『プラチナルール』というものに出会いました。
ゴールデンルールとプラチナルール？？？
頭にクエスチョンマークがいっぱいです。

そこで調べてみました。
■ゴールデンルールとは？
「自分にして欲しくないことは相手にも絶対しない」

完全に私はこのタイプだ・・・と思いました。
現にミッションステートメントに「自分や他者が嫌だ、不快だと思う言葉を言わない」
という旨の文も入れておりました。
「自分にして欲しくないことは相手にも絶対しない」

→これは「自分がして欲しいことは相手にもしてあげる」と解す事もできるが、
これを使っているからと言って相手の気持ちを無視することはやめて下さい。・・・とのこと。
相手からしてみたら、余計なお節介であったり善意の押し売りになってしまいます。
一人よがりな好意や愛情を一方的にするのではなく、
相手の気持ちや状況をよく考えて実行するのが大切です。

なるほど。。。

■プラチナルールとは？
「相手の気持ちに合わせて、相手がのぞむことをしてあげる」
「相手が、して欲しいと思っていることをしてあげる」

なるほど！
確かにゴールデンルールの考え方もあったし、
プラチナルールの考え方もあったけれども
どちらかと言ったら、ゴールデンルールの割合の方が大きかったかもしれない。。。
と思いました。

私も、したいことや相手がしたいことに対して
自分で役に立てる部分(できる部分)で協力したいと思っていますし、
一緒に考えたいと思っています。
明確な答えとかは出せないですけど、一緒に考えることはできます。
なので、何かありましたらお気軽にご相談下さい^^

これからもよろしくお願いします！

こんにちは、
製造チームの大島です。

日原さんもブログに書いていましたが、
今週のバドミントンでは、打ち方についてアドバイスさせてもらいました。

私は、中学・高校とバドミントン部だったので、
その経験が、みんなの成長に繋がると、すごく嬉しいです。

私は強い選手ではありませんでした。

体の使い方【肩⇒ひじ⇒手首】への力の伝達がうまくできず、
追い込まれると、シャトルを遠くへ飛ばせなかったので、
すぐに攻められてしまうのです。

そんな欠点があったからこそ、
上手な人の動きを真似したり、自分の動きを鏡でチェックしたり、
アドバイスをもらったりと、たくさん練習しました。

他にも、身長が低いので、人よりもシャトルに届かないことがあるので、
フットワークを強化して粘りのある試合をしました。

今思い返すと、スポーツで
「成長する楽しさ」「後輩へ教える難しさ」
「メンタルの向上」「チームワーク」などなどたくさん学びましたね。

オーレ運動倶楽部も、発足から半年経ちました。

みんなすごく上達していて、
試合も接戦でおもしろくなってきています。

あと半年後、もっとレベルアップしているかと思うと今から楽しみです。

こんにちは、データ処理チームの小笠原です。

先日通販で申し込んだ野菜の種が届きました。

家庭菜園に向いているらしい固定種という種類の
野菜の種を選んでみました。

ミニトマトとパセリの2種類の種しか頼まなかったのですが、
昨日行った雑貨屋さんに固定種のバジルの種が売られていたので、
もう1種類の種を増やすことができました。

好きな料理人のジェイミー・オリバーという人の真似なんですが、
ペティナイフで窓際の鉢植えからハーブを切り取って
そのまま料理にばばっと入れる、これが目標です。

ゆっくりペースで進めているので、いつになるのかは分かりませんが、
未来の私的成功の種の予定なので焦らずにいこうと思います。

写真は部屋に貼ってみた野菜のポスターです。いろいろな野菜を収穫できるように頑張ります。

こんにちは　製造のサツキです。

2015年の年始に「7つの習慣手帳」を購入
自分の弱点である「継続」を克服するためにも「一週間コンパス」を用いたブログ掲載をしております。
1月30日から開始し、まもなく3ヶ月が経ちます。
毎週金曜日に、反省と次週の予定・目標をたて、人生を一週間毎に考えておりますが
4月30日の欄に【チェック】と記入されておりました。
これは３か月前に自分で記入した【３ヶ月チェック】です。

○継続できていますか？
○ビジョンとミッションを結び付けはできていますか？
○自分の役割を確認していますか？
○それぞれの役割りに対して第Ⅱ領域の目標を選んでいますか？
○週ごとに意思決定をしていますか？
○選択の瞬間に誠実に行動していますか？
上記項目をチェックし５月以降の目標を定めます。

人生を設計する際には、時計（＝効率的に予定をこなすこと）だけを気にするのではなく
「コンパス」を持つ（＝どの方向に進みたいのかを決める）事が重要です　
と書かれていますし実感もしています。

「継続」を克服するための一つで始めましたが、それと同時に「時間の使い方」「重要事項の確認」
「人生のバランス」などへの考え方やフォーカスの仕方が変わっている実感もあります。

「自分自身だけ」「仕事だけ」といった、偏った時間の使い方ではなく「一週間ごとのバランス」が大事ですし、その考え方が心地よさにもなっています。
週の前半は重要案件で仕事が詰まっていたとしても、週末には自分磨き当てるといった「バランス」
「TO　DOリスト」のようなやるべき事に偏りがあると、自分自身（仕事・プライベート）の「役割り」についていい考え方ができないようにも思えます。

ここでもう一度、一週間単位でスケジュールを立てることによる２つのメリット
①重要事項にフォーカスできる
②人生のバランスがとれる
これをふまえて、計画にしばられず柔軟に対応し「自分の人生を一週間ごとに考える」ということを継続していきます。

オーレはゴールデンウィークも元気に営業いたします。
よろしくお願いいたします。

こんにちは。日原です。

今週のバドミントンでの出来事
今私は、スマッシュを拾えるようになることを心掛けてプレーしています。

その姿を見て大島さんが構えについて指摘をしてくれました。

私は野球していたので、棒状のものを振る＝脇締めて、腕じゃなくて腰で振る
というのが染みついているので、どうしてもバドミントンにしては大振りになってしまい早いスマッシュなどにラケットが届かない状態でした。
どうやらバドミントンは、ほとんどステップと手首の返しで打ち返すようです。腰を入れてまでフルスイングする必要があまりないからです。
肘や腕も体の前に出して素早く拾えるようにしておく。
野球は打つ時に出来るだけ身体に球を引き付けて打つ方が有利とされちますが、バドミントンはなるべく手前で返す方が有利です。

同じ棒状のものを振るにしても、競技内容によって合理性が180度変わってくることを実感しました。

その指摘を実践するために、大島さんと清水さんがスマッシュを打ってくれて、岡さんが球を拾って大島さんたちにパスをしてくれて、佐藤さんが後ろから私の構えや動きなどみてくれて、全員が私の練習に協力してくれました。
いやもうほんとにバリ感謝です。ほんまに嬉しかったんですよ。
お陰で10発に1回～2回くらいは手前で返せるようになりました。
本当にありがとうございます。

誰かと何かを行うことはとても楽しくて成長も大きくて、なにより続きますね。

1月末から大島さんと始めた出勤前の朝活もお陰さまで続いています。
ベースは週3日ですが、状況によってお休みしたり。
待っている人がいると思うと朝も余裕で起きれますね。

※写真は、みんな(地球)に支えられている図です

こんにちは、受注チームの佐藤です。
週に2回のプール、週に1回のバドミントンを続けてるのですが、
未だにバドミントン後の筋肉痛がやみません。。
プールとバドミントンでは動かす筋肉が違うことを証明していますね。
早く筋肉痛が訪れないくらい、習慣化したいと思います。


志村さんのブログを読みました、見ている人は見ているんですね。
私は梓澤さんの挨拶に気づいていませんでした。
これからは意識して挨拶したいと思います。


…とか考えていたとき、私の日課に直接リンクするなと思ったのでブログを書きます。

私は毎日、その日出社している社員全員と一言で良いから会話をすること　をモットーにしています。
当然、朝の挨拶にはじまり、自分よりも先に退勤される人や自分が退勤する際の挨拶で終わります。

>あいさつ（挨拶）の「あい」には、心を開くという意味、「さつ」には、その心に近づくという意味があります。
>要するに、あいさつとは、自分の心を開くことで、相手の心を開かせ、相手の心に近づいていく積極的な行為なのです。

挨拶、全社員との一言に無駄なものはありません。※と思っています。
これからも、気持ちの良い挨拶を続けていきます。

逆に、心地悪い挨拶や会話であれば私は気ついていません、教えてください。
ご協力、お願いします。

日記が月曜日で80日目を突破しました。
製造のウスイです。



はてさて、お気付きの方も多々いらっしゃるかとおもわれますが、私の書くブログ、長いなと…

書いてる最中いつも思うんです。

長いなと…


たくさん伝えたいことがあったり、わかりやすくしたいと思うと補足文が長くなったり…
書いてる間にまた新たな事に気が付いたり…

毎回文章を短くわかりやすく。ということと闘っています。


このブログには沢山の短くてもわかりやすい、長くても読みやすいブログがあります。
文章の内容とともにそのまとめて伝える上手さにも感動します。


ブログだけではなく、意見を伝えたりする時や業務の引き継ぎ、研修などでもよく同じ現象にぶち当たります。

丁寧に説明しすぎると長くなる。

短くしようと思うと伝わりづらくなる…


毎度毎度が挑戦です。
わかりやすく伝えられるように。挑戦です。

かつて、第三十五代アメリカ大統領Ｊ・Ｆ・ケネディは大統領就任演説で、
「国民諸君、国家が諸君のために何をなし得るかを問うのではなく、
諸君が国家に何をなし得るかを考えよ」
と述べました。

国民の自由と安全を守ってくれるのは、もちろん国家なのですが、
「自由と安全を支えるのは国民であり、国家のために国民には何ができるのかという視点を失ってはならない」
とケネディは言っているのです。

上から目線だと思いますか？



会社も、チームも、家族も、
自分のことだけを各々が主張し優先していったのなら・・・
簡単に崩壊するでしょう。

逆に、国民一人一人がケネディ大統領の言うように、
国のために何ができるか？
会社のために何ができるか？
家族のために何ができるか？

チームのために何ができるか？

この視点に立つと、貰う側から与える側に変わります。

【自分に出来る事は何か？】を常に考え行動する。


そして、一万円札にもなっている福沢諭吉さんが言うところの、
「国を支えて国に頼らず」

「一身の独立なくして一国の独立なし
　(国民一人ひとりが独立しなければ、国家の独立などありえない)」
です

私的成功そして公的成功・・・

エブリディ・イズ・ワインディングロード
毎日一歩一歩　です。

では次の方、よろしくお願いします。

こんにちは。日原です。

哲平さんが持ってきてくれた知恵の輪凄く楽しかったです。

知恵の輪が好きだっていう内容のブログを以前上げていた手前、必ず解かないとヤヴァいって思ってました。
1日目解くことができず、ばり悔しくてあいつのことばっかり考えていました。

家に帰って寝るまで、エア知恵の輪を必死に想像してイメージトレーニングをしました。

そしたら無事2日目に解けましたね。

ある事柄について、ほんまにガチで脳が擦り切れてブドウ糖が枯渇するまで考えれたかどうかが結果に表れると改めて実感しました。
考えすぎだとかなんとか色々あると思いますが、考えることと悩むことは違うんじゃないかなと思います。
思い悩んでくよくよは良くないと思いますが、あるゴールに向かって沢山考えることは非常に気持ちの良いことだと感じました。

集中は楽しく気持ちいです。悦です。

テップありがと。一緒に熱くなってくれた梓澤さん他みんなありがとうございました。
明後日新しい知恵の輪持ってきますけんね。

こんにちは、受注の渡部です。

越川さんや三井さんもブログに書いていますが、先日、一緒にボルダリングに行ってきました。
以前の井上さん企画のレク以来です。
【写真】素敵なポーズです。自然にこの格好になります。

私のミッションステートメントには、【2015年　父と富士山登山】というものがあります。
持久力と筋力が必要です。
そのために、ボルダリングでみんなと楽しみながら筋力をつけることが目的です。

越川さんも書いてましたが、「スタート位置を確認して、ゴールに向かって手順を考える」というのが、「終わりを思い描く」と同じことだなーと。
あのゴールの石（出産）までには、このスタート（現在の未準備）を認識して、この石を使って（体調を整え）…と頭の隅で考えてました。
段々疲れてきて思考が鈍くなってくると、「とにかくゴールできたら幸せになる！」とか自分勝手なルールをつくってたり。
自分ルール、よく勝手に設けて密かに一喜一憂してたりします。

まぁとにかく、しばらく続けて持久力と筋力のある身体を目指します。
越川さん、次はピンクの3番、やっつけてやろーね！！

よくやる自分ルール
その1：横断歩道の白を踏んだら白髪が生える
その2：出勤時にスカイツリーを1回見れば仕事がうまくいく
その3：知恵の輪ができたら幸せになる